论坛文集
夜跑,小心低钾血症
前几天,一位中年男子夜跑猝死的消息在微信群里热传。由此,我们除了关注跑步时心源性猝死之外,医生还提醒我们另外一种跑步的风险。   .. |
预防出生缺陷日:八成育龄女性关注出生缺陷防治
9月12日是我国预防出生缺陷日。十多年来,我国高度重视出生缺陷综合防治工作,不断完善相关法律法规,在全国开展的叶酸增补、免费孕前优生健康检查项目等项目均取得明显成效。那么,目前我国备孕女性对预防出生缺陷 .. |
秋季吃三薯 健康跟着走
白露为二十四节气之一,是九月份的第一个节气。《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”在这个时节,空气中的水蒸气在夜晚常在地或近地物体如树木花 .. |
老司机用袜子制“遮牌神器”被查 一次扣完12分
[attachment=367756] [/size] [size=3]司机用袜子遮挡大货车号牌 [/size][attachment=367758] [size=3] [/size] [size=3]交警在车上找到遮挡号牌的袜子 [/size] [size=3][attachment=367757] .. |
警惕!家用医疗器械≠普通电子产品
小到医用棉签、纱布、体温计,大到血压计、血糖仪、胎心仪,如今家用医疗器械与日常生活联系愈发紧密。然而消费者陶女士近期向新京报记者反映,乳腺炎发作的她用电子体温计测量的体温却比实际低了2℃,差点延误病情 .. |
多吃六种食物缓解秋日疲劳
俗话说:“春困夏乏秋打盹”,虽然对爱熬夜的人一年四季都觉得睡不够,但不可否认的是,随着我们慢慢进入秋季,不少人都被秋乏的症状缠上。整天都软绵绵的没有一点儿朝气一直想打盹,特别是午后,总觉得昏昏欲睡一 .. |
开学了,小壮壮们别让甩掉的肥肉再回来
忙忙碌碌的暑假过去了,小壮壮们是不是在父母的督促下已经甩掉了一些肥肉,正准备以崭新的面貌去迎接新的学期,然而上学了,控制体重仍然不能忽视哦!可不能一不小心又反弹回去,因此,开学季,小壮壮们的减肥仍应 .. |
发胖可增加13种癌症风险
据新华社电世界卫生组织下属国际癌症研究机构的研究人员回顾了1000多项关于体重与癌症风险关系的研究,发现肥胖或超重会增加13种癌症的风险,包括子宫癌、乳腺癌、结肠癌、胃癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、甲 .. |
便秘带来的八大危害 有很多人都不知道
便秘并不是单纯的一种疾病,而是疾病的一种症状,而导致便秘的原因有很多。便秘所带来的危害却是很大的,那么便秘的危害有哪些? 1、引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾 .. |
夏季最应吃的养生菜原来是它!
炎炎夏季,出趟门就能让你即刻变身“汗人”,恨不得满饮三大杯冰水方能解渴。不过,光补水可不够哦,随汗液一起流失的还有我们体内的各类矿物质,如钠、钾等,需要在补水的同 .. |
减肥女性的福音 日媒介绍吃了不会胖的4种甜食
虽然为了减肥而努力着,但是没有办法还是很想吃甜食!这样的感受几乎人人都有。因此这回日本livedoor网站给大家介绍一下虽然甜但是有减肥效果的食物。 蜂蜜酸奶 甜味浓厚的蜂蜜里维生素和矿物质含量非常丰富 .. |
致癌物多达970种 抗癌食物分4大类
油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有致癌物质,应尽量少食用。 ●每年因癌症死亡者1/3与不良饮食有关,30多种癌症由此而来 ●消化系统癌、与激素水平相关癌,两大类癌症受膳食因素影响最大 医学指 .. |
人到中年需保养肠胃 中年养生从这几个习惯开始
编者按:谈及“养生”,多数人会认为那是老人的事,退休以后才需要考虑。然而事实上,如今越来越多的中年人也“疾病缠身”,因此,养生应从中青年开始,抓住重点,防患于未然。 [/size] [size=3]人到中年:保养肠胃 .. |
集齐5种果仁才能叫五仁月饼 买月饼对照这个新标准
现在离中秋还有不到一个月时间,虽然中秋尚早,可月饼已经走俏了。五花八门的月饼年年吃,今年又有哪些不同呢?去年12月,国家质检总局就发布了新版月饼标准,新标准出台后的首个中秋节,你买月饼应该对照新标准啦! .. |
立秋后,数千万人面临花粉过敏,专家建议——查清过敏原 病情不拖延
传统节气中的“立秋”是中国北方地区“夏秋季花粉症”的暴发日。此后的3个月内,全国数以千万计的人群将被眼睛痒、鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻堵、咳嗽、憋气、喘息所困扰。 日前,第十届北京协和医院过敏性疾病国 .. |
孩子长不高 可乐是帮凶?
天气越来越热,喝杯冰可乐实属快哉。尽管摄取过多可乐不利人体健康已成为消费者共识,但并不影响人们对可乐的喜爱,可乐的粉丝队伍持续壮大,从成人逐渐扩展到青少年甚至是幼儿。众多专家对此表示担忧,可乐等碳酸 .. |
趣味毛巾减肥操 4组动作快速减肚子瘦手臂
毛巾不只是简单的生活用品,它还能用来做减肥操哦!通过特定动作,它能让人体的肩、颈、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韧带得到伸展和收紧锻炼,长期坚持不仅能塑造美好的身体曲线,还能改善驼背现象,缓解工作疲 .. |
桑拿天+连雨天 别让湿气缠身
刚刚过去的周末,沈阳人感受到了“桑拿天”的味道,数据显示,7月23日沈阳午后的空气湿度在70%以上。再加上周一开场就光顾的暴雨,人就像住在蒸笼里,湿漉漉的。专家提醒说,伏天的空气湿度常高达80%-90%,人体内的 .. |
30岁出头就“老掉牙” 竟因干燥综合征
吴女士今年31岁,曾经拥有一口洁白坚硬的牙齿,自信、爱笑。可是这两年来,她再也笑不起来。因为两年前她发现自己的牙齿不知不觉开始变黑,怎么也刷不干净,而且比较脆,像贝 .. |
恰逢闰二伏 三伏贴今年变“四贴”
昨天是今年头伏第一天,不少市民一早就到各大医院等候贴冬病夏治的“三伏贴”。与往年不同,今年多了“闰二伏”,贴敷次数将从三次变成四次。 昨天上午,北京青年报记者来到北 .. |