锦绣芳华

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习惯从细节做起 1dI7` W'  
　　1. 从容从大方开始 Vnb^<z  
　　2. 培养自信的语言 #c782(E  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ~#BkH ]G&  
　　4. 积极表露你的热情 n0*~NI1  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ={$@ 79  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 iu~-=09  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ^B2XE,97 <  
　　8. 站坐走要“有形” I7\*@r"e"  
　　9. 让你的行动更干练 mUD fG={  
　　10. 用知识来武装自己 "B#1   
　　11. 用音乐来熏陶自己 y#o5qai  
　　12. 让自己的穿着大方得体 BN;?v[  
　　13. 时时注意自己的形象 guDu~{Dx4  
　　14. 做个懂得静修的人 }-WUl.
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　　好习惯带来好心情 t6j_L  
　　15. 关键时刻要放松 :@ Ny0]K  
　　16. 紧张的时候深呼吸 :f'>Vr>  
　　17. 别为小事生气 <@2qa0+  
　　18. 学会控制自己的情绪 HJ)(5/p  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 K:JGz!  
　　20. 及时给自己减压 ^M(#%)I  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 & B=|*Uc0  
　　22. 自觉保持谦逊 {uk^;;  
　　23. 人生不时要冒险 iYrFyV5b  
　　24. 用变通打破困境 Jes);|}  
　　25. 让自己充实起来 _ 6)Z  
　　26. 虚心接受别人批评 wb=S_^O:  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 aW)B@1o  
　　28. 时时提醒自己要从容 #4'Xv=yj  
　　29. 经常进行自我对话 G@'RmSZ%  
　　30. 定期进行自我评估 L%dQ WU4:  
　　31. 每天自省一小时 ov_Ls1@]  
　　32. 进行适当的自我肯定 .nCYZUJ2  
　　33. 正确认识自己的缺点 ` B[b>5U  
　　34. 做你害怕的事 _xDcn%_ B  
　　好习惯造就好生活 
x=[tF  
　　35. 每天晨炼半小时 \kp `Q6.  
　　36. 养成用早餐的习惯 U][ [6YL  
　　37. 吃饭只吃八分饱 K0a/X#I%  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 K]
[1#  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Jc+Nskzfm  
　　40. 充分利用纤维食品 FnSfP&2*2  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 |z~ko  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 (Ob}M]t  
　　43. 经常服用维生素 4W`Dlb'-C  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 3 2  
　　45. 要养成按时作息的习惯 =z!X+d  
　　46. 静心养神一刻钟 u@5&Z
n  
　　47. 随时随地活动身体 LU}#%xu@  
　　48. 走走楼梯好处多 p 2!x
; 4  
　　49. 带上绳子去运动 sLjmLL#e  
50. 学会用游泳强健心肺 =
-?k]'D\  
　　51. 永远是跑步一族 Um!^ONSk  
　　52. 保持快速步行 t7qY7h2  
　　53. 爬爬山，出出汗 ]HW=4mC  
　　54. 定时走进健身房 &o12< o  
　　55. 爱上单车瘦身运动 43^{_  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 25]^
'6  
　　57. 定期体检，为健康护航 qx/-|>&-t  
　　58. 经常和大自然亲密接触 f k00mv7  
　　好习惯成就好前程 h9!J  
　　59. 制定有效目标的习惯 ?&g/.Em$G  
　　60. 经常进行战略思考 +"P{[E25  
　　61. 用计划来掌控全局 ta0 l3v  
　　62. 遵循规则，尊重规则 =>Rv %bMP  
　　63. 大事化小，分段完成 yU.Zbx  
　　64. 要事第一，主次分明 +NoBvF  
　　65. 管理好你的时间 33"0)r?  
　　66. 心动就快行动 2yw^Yrw\  
　　67. 效率从办公桌开始  AyF{  
　　68. 每天一张图表
r$a)}4ls  
　　69. 全力以赴地做事 Vg5#%eJyP  
　　70. 注重细节 {
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o3  
　　71. 快速处理小事 jXZr"M4o o  
　　72. 一次只做一件事 !VVY
/E_  
　　73. 让电话变简洁 tD}9Z$46  
　　74. 养成不屈不挠的风格 $4,TzEN  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 UMnq1D\i5  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 pMu.a^K|  
　　好习惯赢得好人缘 hUAd6g0  
　　77. 准时赴约 Tv\Mf `  
　　78. 用“眼睛”去倾听 * > A=  
　　79. 记住别人的姓名 tezs&qq%w  
　　80. 认认真真去握手 /^n$_EkPQ  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 S1-Bk+Cq  
　　82. 投其所好来交流 *S'c~  
　　83. 欣赏之感溢于言表 1SBuNJ  
　　84. 做个好听众 ):X?w>NM  
　　85. 多多鼓励，善于激励 S!:P6 S^(u  
　　86. 双赢思维 @6<D-
Lj  
　　87. 不要抱怨别人 Wx+_fs?  
　　88. 别总指责别人 O2y p%r  
　　89. 学会交流，与人协作 W.MHs#T%  
　　90. 尊重别人的隐私 @22}C3ZX  
　　91. 善待他人 Jk}Z  
　　92. 宽容是交友之道 bk<<*q:O  
　　93. 用心经营你的家庭 ke 5u!x  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 :k?Wk$<  
　　95. 每天说句“我爱你” ,_ 5)Ki>  
　　96. 别把工作带回家 03;:GY   
　　97. 温情的家庭日 xUPwHf  
　　98. 小礼物的惊喜